Prove - accettarle, senza per questo andarle a cercare / Hardships - accept them but do not look for them / les Épreuves - les accepter sans pour autant les rechercher / Schwierigkeiten - sie meistern, anstatt sie zu suchen / las Pruebas - aceptarlas pero sin buscarlas

"Anche se avete finito per ammettere l’utilità delle prove, ciò non significa che dobbiate andare a cercarle. In ogni modo si incaricheranno loro di trovarvi, siatene certi, poiché sulla terra non si è mai visto nessuno che ne sia al riparo. E soprattutto non cercate di imitare quelle persone che cercano di compiere atti eroici nonostante i pericoli, ma che si mettono a strillare ai minimi inconvenienti della vita quotidiana, trovandoli indegni di loro: queste persone riescono solo a rendere insopportabile l'esistenza a chi sta loro intorno.

Prana - lo captiamo attraverso la respirazione / Prana - we can harness it through breathing / le Prâna - nous le captons par la respiration / Prana - nehmen wir durch die Atmung auf / el Prana - lo captamos por la respiración

"L’ideale sarebbe fare ogni mattina i nostri esercizi di ginnastica e di respirazione nella natura, in modo da beneficiare di una maggiore purezza dell’aria, poiché è nell’aria che possiamo raccogliere quella preziosissima quintessenza che gli yogi indiani hanno chiamato “prana”. Il prana è un’energia vitale sparsa ovunque nella terra, nell’acqua, nell’aria e nel fuoco; esso però è trasportato principalmente dai raggi del sole, e il momento in cui è più abbondante è nelle prime ore del mattino. Ogni sua particella è come una piccola goccia cristallina, una piccola sfera luminosa in sospensione, colma di un’essenza spirituale, e attraverso la respirazione noi assorbiamo alcune gocce di luce.

Leggi - governano il mondo psichico così come governano il mondo fisico / Laws - rule the psychic world as they rule the physical world / des Lois régissent le monde psychique de même qu’elles régissent le monde physique / Gesetze - regieren die psychische Welt genauso wie die physische / las Leyes rigen el mundo psíquico igual que rigen el mundo físico

"In qualunque campo, tutti i progressi della scienza sono stati possibili solo perché gli esseri umani hanno scoperto che il mondo fisico obbedisce a delle leggi. Essi però vorrebbero che il mondo psichico, il mondo morale, fosse il luogo della più grande confusione e della più grande anarchia: nessuna legge da conoscere, nessuna regola da rispettare!... Ebbene, ciò non è possibile, e se, per leggerezza e per incoscienza, l’essere umano disturba quel meccanismo straordinario che è il suo organismo psichico, produce danni irreparabili.

Niente è stabile né affidabile quando non si rispettano le leggi, poiché queste costituiscono la struttura portante dell’universo, struttura portante sia dell’universo psichico sia dell’universo fisico.

Armonia - suoi effetti sulla salute / Harmony - its effects on health / l’Harmonie - ses effets sur la santé / Harmonie - Auswirkung auf die Gesundheit / la Armonía - sus efectos sobre la salud

"Perché occorre cercare di vivere in armonia? Perché si tratta di uno stato che scatena nell’organismo una serie di reazioni psico-chimiche, e tutti i processi fisiologici si svolgono allora più correttamente. Vivere in armonia significa decidersi a sperimentare le potenze dello spirito, le potenze dell’anima, le potenze del pensiero e del sentimento sul corpo fisico. 

Quanti demoliscono la propria salute perché continuano a nutrire dentro di sé pensieri e sentimenti caotici! Costoro ignorano che si tratta di forze malefiche che li stanno distruggendo, e continuano a cercare altrove la causa delle proprie malattie.

Verità - la troviamo via via che ci perfezioniamo / Truth - we find it as we perfect ourselves / la Vérité - nous la trouvons au fur et à mesure que nous nous perfectionnons / Wahrheit - finden wir in dem Maße, wie wir uns vervollkommnen / la Verdad - la encontramos en la medida que nos perfeccionamos

"La verità non si presenta mai come un’evidenza che si impone a noi, e ancor meno abbiamo la possibilità di imporla agli altri. Siamo noi che, tramite una vita psichica ordinata e ragionevole, diventiamo capaci di avvicinarci alla verità. Forse non la raggiungeremo mai, ma cercando ogni giorno di perfezionarci, ci avviciniamo a essa. 

Sole - così come ci apriamo a lui, dobbiamo aprirci a Dio / Sun - as we open ourselves to it, so we must open to God / le Soleil - comme nous nous ouvrons à lui, nous devons nous ouvrir à Dieu / Sonne - wenn wir uns ihr öffnen, öffnen wir uns Gott / el Sol - tal como nos abrimos al sol, debemos abrirnos a Dios

"Cosa c’è di più visibile e più eclatante del sole? Ma se si rimane barricati dietro alle imposte chiuse, non si saprà nemmeno che il sole esiste. Per vederlo, dovete aprire almeno una finestra, poiché il sole non cercherà di imporsi attraversando i vostri muri e le vostre imposte. Allo stesso modo, per scoprire la presenza di Dio, dovete aprire in voi almeno un piccolo lucernario. Siete voi a dover fare qualcosa, non Dio.

Speranza - è alimentata dalla fede e dall’amore / Hope - is maintained through faith and love / l’Espérance est entretenue par la foi et l’amour / Hoffnung - wird durch Glauben und Liebe unterhalten / la Esperanza es mantenida por la fe y el amor

"Spesso si sente dire che la speranza fa vivere. E infatti chi è insoddisfatto della propria sorte o deluso dagli avvenimenti tende a proiettarsi nel futuro: presto… fra qualche giorno… fra qualche mese… tutto andrà meglio. Indubbiamente l’ultima cosa che si abbandona è la speranza, ma aspettando la realizzazione di ciò in cui si spera, si ha bisogno di trovare qualcosa cui appoggiarsi per continuare a resistere. Per poter resistere occorre anzitutto avere la fede. Ora, la fede poggia sulla convinzione che l’universo è governato da leggi e, in particolare, la legge secondo la quale ogni semente finisce per dare frutto: se si sono seminati buoni semi, un giorno si raccoglieranno frutti magnifici.