Dubbio riguardo a se stessi - come vincerlo / Self-doubt - how to conquer it / le Doute de soi - comment le vaincre / Selbstzweifel - wie man sie besiegt / la Duda sobre uno mismo - cómo vencerla

"Il lavoro spirituale, il lavoro su di sé, è un’impresa di ampio respiro, e davanti alla lunghezza del cammino da percorrere e agli ostacoli da superare, a volte siete colti dal dubbio: non credete più di possedere veramente le qualità necessarie per giungere a un qualunque risultato. In voi si produce allora una sorta di divisione, di biforcazione, il che è molto nocivo per la vita psichica. Sì, perché quel terribile dubbio riguardo a voi stessi rischia di paralizzarvi a poco a poco.Ma quali che siano le ragioni che avete per dubitare di voi, una sola cosa vi permetterà di non lasciare che quel veleno vi distrugga, ed è la consapevolezza che in voi abita un'Entità onnipotente, onnisciente, e tutto amore: il Signore, il Creatore di tutti i mondi. Legandovi a Lui, affidandovi a Lui, potete continuare a costruire il vostro essere interiore."

"Spiritual work and the work on oneself is a long and exacting endeavour. When faced with the length of the path to be followed and the obstacles along the way, doubt can creep in and you no longer believe you have the qualities necessary to achieve any results whatsoever. You then feel a kind of division or split within you, and this is very harmful to your psychic life: this terrible self-doubt may gradually paralyze you.
But whatever your reasons for self-doubt, there is only one thing that will prevent this poison from destroying you: the awareness that within you lives a being who is all-powerful, all-knowing and all-loving: the Lord, the Creator of all worlds. And in connecting yourself to him, by relying on him, you can continue to build your inner self."

"Le travail spirituel, le travail sur soi est une entreprise de longue haleine, et devant la longueur du chemin à parcourir, les obstacles à franchir, vous êtes parfois saisi par le doute : vous ne croyez plus posséder vraiment les qualités nécessaires pour arriver à un quelconque résultat. Une sorte de division, de bifurcation se produit alors en vous, ce qui est très nocif pour la vie psychique. Car ce doute terrible sur vous-même risque peu à peu de vous paralyser.
Mais quelles que soient les raisons que vous ayez de douter de vous, une seule chose vous permettra de ne pas laisser ce poison vous détruire, c’est la conscience qu’habite en vous une Entité toute-puissante, omnisciente et tout amour : le Seigneur, le Créateur de tous les mondes. En vous liant à Lui, en vous appuyant sur Lui, vous pouvez continuer à construire votre être intérieur."

"Die spirituelle Arbeit, die Arbeit an sich selbst, ist eine Unternehmung, die sehr viel Ausdauer benötigt. Angesichts dieses langen Weges und der zu überwindenden Hindernisse, werdet ihr manchmal von Zweifeln heimgesucht: Ihr glaubt nicht mehr, dass ihr wirklich die notwendigen Qualitäten besitzt, um zu irgendeinem Ergebnis zu gelangen. Dadurch tritt eine Art Trennung oder Spaltung in euch auf, die für das psychische Leben sehr schädlich ist, weil diese schrecklichen Selbstzweifel euch nach und nach lähmen könnten. 
Es gibt jedoch eine einzige Sache, die es euch ermöglicht, dieses Gift an seiner Zerstörungsarbeit zu hindern, und zwar egal welche Gründe ihr habt, an euch selbst zu zweifeln: Es ist das Bewusstsein, dass in euch ein allmächtiges, allwissendes und allliebendes Wesen wohnt, Gott, der Schöpfer aller Welten. Indem ihr euch mit Ihm verbindet, euch auf Ihn stützt, könnt ihr den Aufbau eures inneren Wesens fortsetzen."

"El trabajo espiritual, el trabajo sobre uno mismo, es una empresa de largo alcance, y frente al largo camino a recorrer y los obstáculos a superar, estáis en ocasiones atrapados por la duda: ya no creéis poseer verdaderamente las cualidades necesarias para conseguir algún resultado. Una especie de división, de bifurcación se produce entonces en vosotros, lo que es muy nocivo para la vida psíquica. Porque esta duda terrible sobre vosotros mismos amenaza con paralizaros poco a poco.
Pero cualesquiera que sean los motivos que tenéis para dudar sobre vosotros mismos, una sola cosa os permitirá evitar que ese veneno os destruya, y es la conciencia de que en vosotros vive una Entidad todopoderosa, omnisciente y todo amor: el Señor, el Creador de todos los mundos. Uniéndoos a Él, apoyándoos en Él, podréis continuar construyendo vuestro ser interior."

"Духовная работа, работа над собой — это очень продолжительное дело, и перед длительностью предстоящего пути и многочисленными препятствиями, которые необходимо преодолеть, вас иногда одолевает сомнение: вы не верите больше, что действительно обладаете качествами, необходимыми для достижения какого-либо результата. Какое-то разделение, раздвоение происходит при этом в вас, что очень вредно для духовной жизни; ибо это ужасное сомнение в себе может мало-помалу вас парализовать.
Но каковы бы ни были причины для ваших сомнений в себе, одна единственная вещь поможет вам не позволить этому яду вас разрушить: осознание того, что в вас живёт Всемогущее, Всезнающее и Вселюбящее Существо — Господь, Создатель всех миров. Связываясь с Ним, опираясь на Него, вы сможете продолжать строить ваше внутреннее существование."

"O trabalho espiritual, o trabalho sobre si, é um empreendimento de longa duração e, face à lonjura do caminho a percorrer e aos obstáculos que é preciso vencer, por vezes sois tomados pela dúvida: credes que já não tendes, realmente, as qualidades necessárias para chegar a algum resultado. Ocorre então em vós uma espécie de divisão, de bifurcação, o que é muito nocivo para a vida psíquica, pois esta dúvida terrível acerca de vós mesmos poderá, pouco a pouco, paralisar-vos.
Mas, sejam quais forem as razões que tenhais para alimentar esse tipo de dúvida, só uma coisa poderá impedir que esse veneno vos destrua. É a consciência de que habita em vós uma Entidade poderosa, omnisciente e que é pleno amor: o Senhor, o Criador de todos os mundos. Ligando-vos a Ele, apoiando-vos n’Ele, podereis continuar a construir o vosso ser interior."

Zelftwijfel - hoe die te overwinnen

"Spiritueel werk, werken aan jezelf, is een onderneming van lange adem en met het vooruitzicht van zo’n lange weg en alle horden die moeten genomen worden, word je soms door twijfel gegrepen: je vraagt je af of je wel echt de nodige kwaliteiten bezit om enig resultaat te kunnen boeken. Een soort van verdeeldheid, van tweespalt overvalt je, wat heel schadelijk is voor je psychisch leven. Want deze verschrikkelijke zelftwijfel dreigt je langzamerhand te verlammen. 
Maar wat ook de redenen zijn om aan jezelf te twijfelen, er is slechts één ding dat je zal helpen voorkomen dat dit gif je kapotmaakt. Dat is het bewustzijn dat er in jou een almachtig, alwetend en liefdevol Wezen woont: de Heer, de Schepper van alle werelden. Door je met Hem te verbinden en door op Hem te steunen, kan je doorgaan met het opbouwen van je innerlijk wezen."

Îndoiala de sine - cum să o învingem

"Lucrarea spirituală, lucrarea asupra ta însuți, este o activitate de mari proporții, iar în fața drumului lung de parcurs, a obstacolelor de depășit, sunteți cuprinși uneori de îndoială: nu mai credeți că posedați cu adevărat calitățile necesare pentru a ajunge la vreun rezultat. Un fel de separare, de bifurcare se produce atunci în voi, ceea ce este foarte nociv pentru viața psihică. Această îndoială îngrozitoare despre voi înșivă riscă, încet-înct, să vă paralizeze.
Oricare ar fi motivele de îndoială, un singur lucru vă va permite să nu lăsați această otravă să vă distrugă: conștiința că în voi locuiește o Entitate atotputernică, atotcunoscătoare și plină de iubire: Domnul, Creatorul tuturor lumilor. Legându-vă de El, sprijinindu-vă de El, puteți continua să vă construiți ființa interioară. "

"Η πνευματική εργασία, η εργασία με τον εαυτό μας, είναι ένα μακρόπνοο εγχείρημα. Αναλογιζόμενοι λοιπόν τη μακρά πορεία και τα εμπόδια που σας περιμένουν, ώρες-ώρες κυριεύεστε απ’ την αμφιβολία: «Έχω στ’ αλήθεια τα απαιτούμενα προσόντα για να επιτύχω κάποιο αποτέλεσμα;» Δημιουργείται τότε ένας εσωτερικός διχασμός, πράγμα ιδιαίτερα βλαβερό για την ψυχική μας ζωή. Γιατί αυτή η αμφιβολία για τον εαυτό μας είναι κάτι φοβερό, κάτι που μπορεί να παραλύσει εντελώς τη θέλησή μας.
Όποιοι κι αν είναι όμως οι λόγοι που σας κάνουν να αμφιβάλλετε, το μόνο ικανό να εμποδίσει τη δράση αυτού του καταστροφικού δηλητηρίου είναι η πίστη ότι κατοικεί μέσα σας μια οντότητα παντοδύναμη, πάνσοφη και πανάγαθη: είναι ο Κύριος, ο Δημιουργός όλων των κόσμων. Όταν συνδέεστε μαζί του και στηρίζεστε πάνω Του, μπορείτε να εξακολουθήσετε να οικοδομείτε το εσωτερικό σας είναι."

"Как да реагираме при постъпка, дума, поглед, внасящи в нас смут, гняв или разни отрицателни състояния? Най-напред се спрете, направете малка почивка. Защото, ако позволите на инстинктивните ви реакции да надделеят, вие рискувате да направите повече зло около вас, отколкото ви е сторено. Гневът е внезапен взрив на груба сила, която не е непременно отрицателна, а напротив, но при условие, че е добре овладяна, за да бъде след това използвана. Как? Вдишвайте дълбоко, направете няколко хармонични и ритмични движения с краката, с ръцете, с главата.
Дори да сте вързан, само един свободен пръст ще ви позволи да си възвърнете вътрешното равновесие, мира и хармонията. Вие може и да пишете в пространството вълшебни думи със светлинни букви: мир, мъдрост, любов, красота... Тези така прости начини са твърде резултатни: но затова са необходими прозорливост и самообладание, за да ги използвате навреме."

Daily Meditation: Sunday, December 3, 2017